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核磁共振（狈惭搁）波谱是一种基于自旋量子数非零原子核在外部低温超导强磁场中吸收与其裂分能级间能量差相对应的射频能量而产生共振现象的分析方法。

核磁共振波谱通过不同核的波谱、化学位移值、谱峰多重性、偶合常数值、谱峰相对强度和在各种二维谱及多维谱中呈现的相关峰，提供分子中原子的种类、个数、存在形式、原子的连接方式、空间的相对取向等定性的结构信息。

核磁共振定量分析以结构分析为基础，利用分子特定基团的质子数与相应谱峰的峰面积之间的关系进行定量测定。核磁共振波谱主要用于测定有机化合物小分子及生物大分子在溶液中的结构。在化学、生物学、物理、材料、药学和医学等领域都有广泛的应用

超导磁体浸在液氦环境中，液氦外边一层是液氮。液氦的作用是为了维持磁体的超导，以提供所需的磁场环境，液氮是为了在液氦与外界环境之间加一个“隔温层”，以减少液氦的挥发。